Akro- ja Kehonhallintakurssit

AKROKURSSIT (Taitolajien harrastajille)

KEHONHALLINTATREENIT (Oheisharjoittelu)

Sini Mantila

Toimin valmentajana 20-vuoden kokemuksella, koulutukseltani olen liikunnanohjaaja ja ammattivalmentaja. Työurani olen tehnyt pääosin telinevoimistelijoiden parissa, mutta mukaan on mahtunut aina myös terveys- ja kuntoliikuntaa sekä fysiikkavalmennusta muiden lajien urheilijoille, erityisesti lapsille - ja nuorille.

Monipuolinen harjoittelu tarjoaa upeat puitteet lajitaitojen kehittymiselle, vahvistamalla kehonhallintaa ja liikkuvuutta suojaamme kehoamme rasitusvammoilta ja edesautamme fyysisiä ominaisuuksiamme toimimaan mahdollisimman tehokkaasti ja taloudellisesti.

Oppi tarttuu parhaiten onnistumisten ja ilon kautta- Nähdään treeneissä!