Akro- ja Kehonhallintakurssit
AKROKURSSIT (Taitolajien harrastajille)
KEHONHALLINTATREENIT (Oheisharjoittelu)
Sini Mantila
Toimin valmentajana 20-vuoden kokemuksella, koulutukseltani olen liikunnanohjaaja ja ammattivalmentaja. Työurani olen tehnyt pääosin telinevoimistelijoiden parissa, mutta mukaan on mahtunut aina myös terveys- ja kuntoliikuntaa sekä fysiikkavalmennusta muiden lajien urheilijoille, erityisesti lapsille - ja nuorille.
Monipuolinen harjoittelu tarjoaa upeat puitteet lajitaitojen kehittymiselle, vahvistamalla kehonhallintaa ja liikkuvuutta suojaamme kehoamme rasitusvammoilta ja edesautamme fyysisiä ominaisuuksiamme toimimaan mahdollisimman tehokkaasti ja taloudellisesti.
Oppi tarttuu parhaiten onnistumisten ja ilon kautta- Nähdään treeneissä!